三十岁血压高怎么办呢?
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
三十岁患高血压,一定要改善不良的生活习惯,戒烟戒酒,减体重,适当运动,增强体质,规律作息,不要熬夜,保证充足睡眠。低盐低脂饮食,每天食盐摄入量不要超过六克,多吃新鲜水果蔬菜,多吃高纤维食物,规律服药,每天测量血压,根据血压调整药物用量,降血压控制正常范围内。
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病情分析:
您好,正常来说高血压的发病年龄为50岁以上。30岁属于青壮年,这个期间所发生的高血压多数为继发性高血压,如嗜铬细胞瘤等。建议您的爱人到正规医院的肾内科进行系统的检查,明确高血压的来源后再确定具体的个体化治疗方案。希望对您有所帮助。