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高血压主食吃什么最好?

病情描述:我是一个高血压的患者,不知道该怎么搭配食材,请问高血压主食吃什么最好?
医生回答 (2)
  • 孙嘉梅
    孙嘉梅 副主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    对于高校压的患者,在饮食方面最好以清淡的饮食为主。还有就是猪肉,羊肉,牛肉,鸡肉新鲜的蔬菜和水果,奶制品都是可以吃的,而且可以多吃些含钾高的食品,比如苹果,橙子。最好不要吃猪油,蛋黄,动物的皮肤,内脏等,还有就是腌制食品和油炸食品也尽量的不要吃。

  • 王海虎
    王海虎 医师
    南昌市南昌县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,对于高血压的患者,其选择的主食可以大米,面条,馒头主等等,主食的选择一般不会影响血压,而其他的食物中,不能使用过于油腻的食物,也不能吃动物的内脏,如果患者食用过多油脂的食物,其很容易导致血液粘稠,血流速度慢,进而加重高血压。

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孙嘉梅
孙嘉梅 副主任医师

鹤岗市人民医院 心血管内科

擅长:冠心病,心力衰竭,高血压病,心律失常的诊治。擅长心血管危重病人的抢救及治疗。
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