感冒还能跑步吗？
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
在感冒的情况下是可以适当的进行跑步，因为跑步对锻炼身体，增强体质，提高免疫力都会有很大的作用，每天都可以适当的进行跑步运动，日常生活中应该多加注意好自己的饮食情况，适当的是可以多加服用一些高营养高蛋白的食物进行补充，一定注意是不可以长时间的熬夜。
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刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心 一级
按照你目前的情况看，如果出现了上呼吸道感染的问题，这种情况是可以进行适度的锻炼。但是不建议存在过度剧烈的运动，往往比较容易出现受凉的情况。感冒期间一定要注意多饮水，适度的增加休息。可以考虑口服药物，进行积极的治疗。不要存在过度的劳累。
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