睡觉扭到腰怎么办？
病情描述：一早起来发现腰部很痛，几乎弯不下腰，请问睡觉扭到腰怎么办？有什么缓解方法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，对于腰部扭伤的患者，首先要注意卧床休息，避免活动加重损伤。同时如果疼痛严重，可以服用非甾体类的止痛药物缓解疼痛。也可以用一些消炎止疼的膏药，做一些热敷之类的缓解症状。当这些方法无效的时候，及时去医院做一个腰部的ct检查，看有没有骨折或者腰椎间盘突出的现象。
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病情分析：
如果早上起来腰部疼痛的话，不是扭腰导致的，而是夜间睡觉受凉导致的，如果你睡的床比较软的话，软床对腰椎没有承托力，也会造成腰部的疲劳和紧张，这种情况可以局部做做热敷，贴贴膏药，条件允许的话到医院里面做做物理治疗，大概三天左右症状就会痊愈。
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