女性长期便秘解决方法是什么？
病情描述：便秘好几年了，每回去厕所我都带着报纸，女性长期便秘解决方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘如果时间较长，多数是胃肠功能紊乱所引起的症状，有时还可以伴有腹胀或者腹泻的症状。它的发病与精神或者饮食因素有很大的关系。对于该病的治疗，可以先从生活饮食上进行调节，清淡饮食，适量多喝水，多吃些蔬菜和水果，保持良好的精神状态等，可缓解病情。
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病情分析：
你好，对于女性长期便秘，首先需要解决的就是在饮食上面做一些改变，多吃一些粗纤维含量丰富的食物，比如说芹菜，红薯之类的，吃完之后一定要注意多喝一点水，有助于改善肠道内的内环境，促进排便，另外上厕所时间一定不要太长，也可以用一些温和性的通便的药物。
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