洗头掉头发什么原因？
病情描述：昨天晚上洗头发的时候发现自己掉了好多的头发，洗头掉头发什么原因？
医生回答 (2)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，正常的新陈代谢都会有头发的脱落，如果脱落的过多每天大于50或者是100根，多考虑是不正常的，多考虑和平时熬夜劳累，生活压力，思虑过度，缺乏维生素，微量元素都是有直接的关系。建议平时保证充足睡眠，多吃蔬菜水果，均衡饮食，避免生活压力。多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆等食疗调理。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
洗头的时候脱发比较厉害，可能是营养不良，或者是血虚引起的，很多因素会引起脱发的。有的人脱发是过度熬夜，休息不好，心里压力大导致的。所以要远离这些不良因素，要合理膳食，均衡营养，要保持整体的健康，头发一般也会健康的。也需要做营养元素等相关检查的。
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