芒果吃了会便秘吗？
病情描述：医生，我发现我这几天好像便秘，但是我没吃什么，除了芒果，请问芒果吃了会便秘吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，便秘是由于平时喝水少，吃含纤维素高的食物少，缺少运动锻炼及肠道疾病等原因有关。芒果中含有丰富的纤维素，一般是不会引起便秘症状的。建议便秘时注意多喝水，可以适当的喝点蜂蜜，多出新鲜的蔬菜水果，适当的运动锻炼促进胃肠道蠕动调理。必要时可以服用通便的药物治疗。
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病情分析：
芒果是一种含纤维量非常高的食物，通常情况下，吃熟的芒果是不会引起便秘的。另外引起便秘的原因有很多，除了饮食上的原因，还有可能是体育锻炼减少，导致了肠道蠕动变差，也有可能是由于饮水少，或者吃了某些辛辣刺激的食物，导致体液减少，大便干燥。
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