痛经怎么按摩缓解？
病情描述：从几年前开始我就会痛经，听别人说痛经可以通过按摩缓解，所以就想问问要怎么样按摩？
医生回答 (2)
-
-
-
王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般痛经主要考虑是一些寒凝血瘀引起的，可能是因为长时间饮食生冷或者没有注意保暖好，也不排除局部有些宫寒，西医方面考虑可能是内分泌失调明显，最好是要到医院检查一下，平时自己可以用手摩腹部，也可以适当点按一下关元穴，或者服用一些活血止痛的中成药，具体用药请遵医嘱。
-
-
病情分析：
痛经可以通过按摩缓解，以顺时针来进行按摩小腹部，不要过度用力，另外也是要外用暖宫贴护理，不要着凉了，喝点红糖水来缓解痛经的情况，平时也是要养成良好的生活习惯，增加营养，保持良好的心情，是有利于调理月经的情况，必要时可以看下中医来进行调理。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
哪些女性比较容易痛经？痛经怎么缓解？
痛经对很多女性而言都是经历过的，也是很多女性烦恼的麻烦事情之一。那么，到底什么样... 详细»
-
-
血气不足易引起痛经，痛经吃什么能调理？
正确的饮食调理可以有效缓解或者减少痛经情况，只要保证女性子宫不受刺激，输卵管收缩... 详细»
公众号
头条号
百家号