宫寒怎么食疗调理？
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病情分析：
如果宫寒不及时治疗，可能会影响不孕不育的。患有宫寒的患者在平时要注意饮食，多吃温热性食物和蔬菜水果类的食物，避免进食寒凉性食物和油腻辛辣的食物，在平时生活，患者应注意个人的生活习惯和饮食习惯，不要进食寒凉性食物，同时在冬季应注意保暖，多吃营养易消化的食物，可以用羊肉、黄芪，生姜等熬汤服用，有补气养血，祛除体内寒气的作用，对宫寒都有较好的调理作用。
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杨彦宏 医师
定西市安定区李家堡卫生院张湾分院 一级甲等
宫寒要忌吃生冷或者是寒凉性的食物，有月经期间可以口服生姜红糖水，平时可以口服一些核桃仁，枸杞子，黑芝麻，花生等，要担心上火，在月经来之前一周，可以口服当归生姜羊肉汤，可以快步走啊，都可以使人身体血脉畅通，还可以做一下艾灸呀等。都可以使阳气上升。
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