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体寒宫寒湿气重的女人怎么调理

体寒 宫寒 宫寒调理
主讲专家
李娟
李娟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 中医妇科

简介:月经不调、不孕不育、妇科炎症、更年期综合征、妊娠感冒、产后恶露不绝、先兆流产等妇科常见病和疑难病的诊治。
视频内容

体寒、宫寒、湿气重还是建议不要盲目自行用药,需要在医生的辩证诊断下,了解好属于哪一种寒引起的,再吃中药或者是中成药进行调理。在平时应该注意保暖、不要穿的太少,不要过多的食寒凉的食物。

寒症分为实寒和虚寒两种,实寒主要就是指感受了寒邪之气,或者是饮食方面比较喜欢吃寒凉的食物,容易出现小腹冷痛拒按、手足冰冷、面色苍白等实寒症状。而虚寒它是指体内本身阳气不足,导致的阴寒偏盛,阴寒偏盛出现这种症状的时候,它会有一些虚寒的表现,比如神疲乏力、精神不振、大便溏泻、月经量少等。

此外,中医认为虚生寒、寒生湿、久湿必生寒,因为寒和湿均属于阴邪,所以寒和湿容易相伴出现。

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