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肝和肺怎么调理?

病情描述:吃什么东西可以调养这两个东西的呢。肝和肺怎么调理?怎么做比较好?
医生回答 (2)
  • 陆小河
    陆小河 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肝肺的调理首先从心情上来调理。怒伤肝忧伤脾说的就是心态。应该保持心态平和,不应大喜大悲大怒。二是在饮食上调理,不要暴饮暴食,不要吃油腻含胆固醇高的食物。可以采用一些食疗偏方。多吃些新鲜水果和疏菜。同样也应该多注意保暖。

  • 曹军
    曹军 副主任医师
    日照市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    你好想要调理的话,一般来说首先就是要适当的进行体育锻炼,增强一下体质,那么相对来说对肝和肺的功能都会进行改善,另外就是在饮食上不要吃一些过于油腻的食品,少吃辛辣刺激性的食物,可以适当的多吃新鲜的蔬菜和水果,注意多饮水,另外就是一定要戒烟。

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陆小河
陆小河 副主任医师

马鞍山市人民医院 心胸外科

擅长:擅长食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创手术)。
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院

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