如何清肺养肺？
病情描述：我最近熬夜太多，很上火，想要清肺养肺，请问如何清肺养肺呢？有什么吃的可以？
医生回答 (1)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，如果预防肺组织的病变，那么平时应该适当的进行体育功能锻炼，包括慢跑或者游泳，那么可以提高心肺功能，增强病人的体质，另外应该在换季的时候，注意避免劳累和着凉，经常的感冒也会影响到病人的免疫力，平时可以多吃一些梨，因为有清肺的作用，并且也可以多喝水。
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