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吃什么可以降低高血压?

病情描述:本人又高血压,想要食疗降血压。想要咨询一下吃什么可以降低高血压?
医生回答 (2)
  • 张先林
    张先林 副主任医师
    蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    降低血压的食物有很多种,比如说洋葱,木耳,食醋,花生米,芹菜,苦瓜。这些都需要长期的吃,而且对血压是辅助治疗的作用。如果血压确实很高,单纯的依靠食物调整,不能很好的把血压控制好,需要及时的口服降压药物,如果一种降压药物效果不好,可以联合两种或三种以上降压药物。平时应该多喝水,低盐低脂饮食,戒烟限酒,多参加户外运动,减轻体重。

  • 吴晓宾
    吴晓宾 医师
    昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
    病情分析:

    你好,根据您目前描述的情况,您说您有高血压,想通过食疗降低血压,这种情况是可以的,目前建议多吃的芹菜,建议多吃点茼蒿,考虑有一定帮助,但是食疗对于血压下降并不太明显,如果血压升高比较明显的前提下,需要正规治疗,需要服用药物的。

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张先林
张先林 副主任医师

蚌埠医学院第一附属医院 心血管科

擅长:冠心病,高血压,心律失常,心衰的治疗。
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