便秘喝牛奶可以吗？
病情描述：这段时间不知道为什么老是会便秘，但是我平时又有喝牛奶的习惯，就想问问便秘可以喝牛奶吗？？
医生回答 (2)
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘期间喝牛奶是可以的，但是没有起到缓解便秘的作用，便秘一般都是由于肠道内菌群出现吃了就会产生便秘的症状，可以采用口服益生菌来进行调理，同时还可以采用补充肠道内的粗纤维含量来缓解便秘的症状，同时还要采用润滑肠道的药物来进行用药治疗。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
便秘期间一般是要多吃粗纤维含量比较丰富的食品，你所说的牛奶是可以使用的，可以补充人体的能量，可以采用口服润滑肠道的药物来缓解便秘，同时也可以做个腹部按摩，促进大便对肠道的刺激，排出大便，缓解便秘，同时还要注意适量的增加饮水量，促进人体内的水分。
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