什么水果可以缓解便秘？
病情描述：平时总喜欢吃辛辣刺激的东西，长了痔疮。这些天好像便秘了，一直拉不出大便。什么水果可以缓解便秘？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果出现了便秘，这种情况应该考虑积极调整饮食和生活习惯，要注意避免吃辛辣刺激食物，避免吸烟饮酒，同时要多吃蔬菜水果，多吃含纤维素的食物，多吃芹菜，茄子，菠菜，豆角白菜之类的食物，同时要注意多吃香蕉和蜂蜜水，有助于预防便秘。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：很高兴为您服务，根据您介绍的情况，您有便秘与您喜欢吃辛辣刺激食物有关，长时间便秘容易导致痔疮，肛裂，痤疮、面部色素沉着等，建议您平日不要吃辛辣刺激易上火食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，如：苹果、梨、火龙果、芒果、草莓、香蕉等，多活动，多喝水，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，痔疮可以外用马应龙痔疮膏，口服槐角丸治疗。
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