脚腕崴了肿了，该怎么办呢？
病情描述：我的脚腕崴了肿了，该怎么办呢？需要用到中药来治疗吗？要找老中医吗？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你好，踝关节扭伤肿胀之后，首先要大体的检查损伤的具体程度，比如有没有韧带损伤或者骨折等症状。如果只是单纯软组织损伤引起的肿胀，注意休息，48小时之内冷敷，48小时之后热敷，可以有效的缓解肿胀现象。后期也可以用一些活血化瘀的中药，促进肿胀的吸收恢复。
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病情分析：
你好，如果拍了x线片或者CT提示没有骨折就没有关系，24小时内可以用冷水冰敷，如果超过24小时可以用热水敷，减轻水肿，病情卧床休息，不能活动扭伤的脚，抬高下肢减轻水肿，要注意清淡饮食，避免辛辣油腻饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜类食物。
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