皮肤有一小块粗糙怎么办？
病情描述：今天发现自己的手上地方有一小块很粗糙，想了解一下，皮肤有一小块粗糙怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先皮肤很粗糙，可以通过日常护理解决。解决皮肤粗糙的方法很多，比如多喝水、多运动，增加皮肤的活力和弹性，消除体内的垃圾。其次患者多吃含油脂的食物，如瘦肉、坚果等，多吃水果蔬菜，补充足够的微量元素等。皮肤粗糙最常见的原因是严重缺水或季节性缺水干燥。
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刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心 二级甲等
这种情况考虑是平常的保湿不够，或者吃蔬菜水果过少导致的维生素不足引起的，皮肤粗糙，另外环境比较干燥，风吹都会引起的，平时多吃蔬菜水果多喝水，房间要保持湿度，可以多用一些保湿霜就没有问题，目前不需要特殊的药物治疗。必要时可以化验一下微量元素，看缺伐维生素，就服用21金维他调理治疗一段时间。
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