高血压哪些菜不能吃?
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病情分析:
高血压不能吃腌制的咸菜和海带,控制高热能食物的摄入,像是蔗糖巧克力等都应该避免,咸菜和海带当中含有很高的盐分,高血压病人如果吃了比较咸的菜,血压容易进一步升高,多吃洋葱,因为它不但含有丰富的营养,而且有较高的药用价值,多吃茄子可补充机体必需的钾,并促使钠的排泄,从而使血压下降。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
你好,根据您目前描述的情况,如果有高血压这种情况出现,考虑任何菜,大部分菜都是可以吃的,没有太多的经济,但是主要是限制盐的摄入,不要吃太多盐,平时要饮食要清淡,避免辛辣刺激或者冰冷生硬食物。建议定期测量血压,看看血压波动。
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