便秘有什么方法？
病情描述：最近我已经便秘了两天了，让我觉得很难受。便秘有什么方法？谢谢医生。
医生回答 (2)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
便秘临床上比较常见，发病的原因与你的胃肠功能紊乱和内分泌失调有关，大便在肠管内停留的时间过长，表现为大便干结和排便不畅，腹胀腹痛等不适，可以去医院进行检查，在医生指导下应用麻仁润肠丸等通便润肠的药物对症治疗，生活上多喝水、多运动有助于你的恢复。
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病情分析：
你好，根据你说的情况，便秘两天了，非常难受，可以调理一下饮食。平时要多吃水果和蔬菜，尤其是纤维素丰富的绿叶蔬菜，比如芹菜，豆角，生菜，茼蒿，油麦菜等，忌食辛辣刺激、油腻食物。多喝开水，每天早晨起床以后喝一杯温开水，然后去排便，养成良好的生活习惯。
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