便秘能吃红枣吗？
病情描述：我这两天不敢吃饭，吃饭的话我会上厕所更加的飞劲，便秘能吃红枣吗？
医生回答 (2)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
如果出现了便秘，并且出现了气血不足，可以吃点红枣，但是尽量避免吃太多，考虑是由于出现了消化不良，胃肠蠕动减慢，或者是出现了机械性肠梗阻，导致出现了便秘的情况，这个与心情压力也有很大的关系，需要养成良好的排便习惯，可以配合使用水果蔬菜汁进行治疗，症状缓解不理想的话，加上口服药物。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
有便秘的患者也是可以吃红枣的，红枣这个食物主要是可以起到一些补血。这还有健脾胃的作用，它对便秘是没有什么太多的副作用的，便秘的患者最好是不要吃太多油腻的，也不要吃太多辛辣刺激的食物，包括一些坚硬的不好消化的，尽量少吃或者是不吃。
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