喝什么蜂蜜治便秘?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
蜂蜜具有一定的润肠通便的作用,所以如果便秘的话是可以喝蜂蜜的,只要是真的蜂蜜就可以,另外如果便秘严重的话,建议可以应用一些通便的药物治疗,如芦荟胶囊,乳果糖等,平时可以多吃点水果和蔬菜,多运动,注意不要吃辛辣刺激的食物等。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好:很高兴为你服务,根据您介绍的情况,蜂蜜有润肠通便、排毒养颜的作用,一般的蜂蜜都可以,您可以选择槐花蜜,便秘与平日不良的生活饮食习惯有关,平日不要吃辛辣刺激易上火食物,多吃蔬菜水果,多吃五谷杂粮,粗纤维食物,如:燕麦、红薯、芹菜、香蕉、玉米、菠菜、梨等,要多喝水,多运动,排便前可以顺指针按摩腹部有助于排便,养成每天排便的习惯。
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