抵抗力差老感冒怎么办？
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病情分析：
如果抵抗力比较差那么可以在平时生活中多吃一些含维生素比较高的食物，这样不仅能够补充身体营养，而且还能够提高身体免疫力和抵抗力，有效缓解经常感冒的症状。同时也可以多参加一些体育锻炼，这样能够使得身体变得更加强壮。而且在平时生活中还要做好身体保暖的工作，不要使得身体受凉受寒。
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病情分析：
你好，总是感冒，抵抗力差，可以通过饮食来调理一下。平时要多吃一些水果和蔬菜，尤其是富含维生素c多的水果，比如橙子，猕猴桃，百香果等，维生素C可以帮助增强抵抗力。平时也要注意尽量的少吃垃圾食品，多吃肉，蛋，奶，饮食科学合理搭配。适量的运动锻炼，晒太阳；还可以去防疫站打流感疫苗。
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