怀孕在家无聊度日如年怎么办?
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
怀孕期间如果感觉都是无聊的话,可以报一个胎教班或者是做孕妇瑜伽,能够有效的打发时间,而且对孕期还有一定的帮助作用,可以学习一些手艺,比如插花,茶艺等等,都不会让身体过于劳累,而且还能保持良好的心情。在这期间一定要注意,不能过度的劳累,饮食方面要合理。
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