孕晚期在家无聊怎么办

病情描述：现在我基本每天在家里呆着，实在是太无聊了，而且他们又不让我上班，所以我只能整天对着手机，我觉得我都快得抑郁症了。我觉得我就是一个生育的工具。孕晚期在家无聊怎么办？

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答，怀孕晚期，可以适当的出去走走，每天要坚持走路可以降低难产，听听音乐，停听胎教培养胎儿的音乐细胞，多和朋友聊聊天，定期产检，了解胎儿大小，腹围正常值，后期胎儿是否胎头入盆，多吃水果蔬菜，加强营养。不要吃辛辣的。
高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院一级甲等

病情分析：

如果到了孕晚期，这种情况下一般不建议一直呆在家里了，因为一直呆在家里，这个肯定是很无聊的，如果您现在不需要上班，那您平时的时候可以出门散散步，或者是做一些比较轻微的活动，这些都是可以的，并不是说到了孕后期一定要待在家里躺在床上，适当的活动对胎儿发育还是有好处的。

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