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高血压患者可以吃牛肉吗?

病情描述:我有高血压,现在已经不敢吃重油重盐的食物,高血压患者可以吃牛肉吗?
医生回答 (2)
  • 高云
    高云 副主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压患者可以少量的吃一些牛肉,牛肉含有丰富的营养,里边有多种的氨基酸、微量元素、动物蛋白。同时牛肉里的胆固醇也是比较高的,所以吃的时候要适量,以免引起血脂的升高,带动血压的波动。高血压患者在日常饮食中要控制饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果和豆制品。

  • 吴晓宾
    吴晓宾 医师
    昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
    病情分析:

    您好,您说您有高血压,现在已经不敢吃重油重盐的食物,这种情况考虑您的饮食方案是对的,但是并不存在绝对的,高血压患者可以适当吃点牛肉,但是不建议吃过多牛肉的,建议要适量为主,建议多吃的水果蔬菜,平时多活动,多运动,保证睡眠,建议控制好血压。

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高云
高云 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 心内五科(十五病房)

擅长:擅长心内科疾病的常规检查与后期治疗。
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