睡觉起来掉头发正常吗？
病情描述：这几个星期以来，每天早上起来都会发现在枕头上面有很多头发，这样正常吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果一天脱发的一个数量在50个以上的话，这个就是属于一个不正常的情况，建议的话还是需要积极的进行检查，有可能是因为休息不好或者精神压力太大的原因，导致了一些脱发的情况，这种的话还是要积极的缓解生活压力，并且使用一些中成药物进行调理治疗，还是有比较好的一个效果。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
睡觉起来有脱发属于正常的现象，如果脱发比较多，有可能是气血不足或者是熬夜，过度导劳累，饮食结构不合理会导致身体内摄入的营养不均衡等，建议你平时在饮食上要多吃一些高蛋白的食物，多吃蔬菜和水果补充营养，同时注意不要熬夜和劳累。
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