每天健身 脱发可以改善吗？
病情描述：我身体不好，有点贫血，脱发很严重。朋友劝我要多参加体育运动。每天健身 脱发可以改善吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常性的锻炼可以提高身体的素质。也能增强个人的免疫功能，也能改善脱发的症状，脱发和很多原因都有一定的关系，如果经常的熬夜加班，压力过大，精神过于的紧张。都会引起脱发的症状。也有可能是缺乏维生素，微量元素这种情况下也会引起掉头发，平时要保持良好的心态。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您目前描述的情况，如果目前感觉身体不太好，有点贫血感觉。如果有出现感觉脱发比较严重，这种情况考虑和您体质因素有关，考虑和贫血也有直接关系，建议首先纠正贫血，平时需要多活动多运动，不要熬夜。还有主要是缓解精神压力，祝您健康。
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