感冒了能吃银耳莲子吗？
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刘传 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
在感冒期间可以吃银耳莲子羹，这对于感冒是有好处的，在感冒期间尽量注意不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，适量的多吃点新鲜的水果和蔬菜，多喝点温开水，能够起到加速代谢，缓解感冒的症状。在感冒期间还需要注意休息，不要熬夜过度。
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病情分析：
你好，首先感冒大多是因为感冒病毒导致的上呼吸道感染，而病毒感染引起来的疾病，一般都具有时限性，就是需要经过一段时间才能恢复，即使是吃了银耳莲子粥，也不见得能加快感冒的恢复，注意休息，避免劳累，多喝温水，避免着凉，有助于促进感冒的恢复。
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