清宫休息几天比较好呢？
病情描述：我上周去做了清宫，我现在还在家里休息，怕冷，清宫休息几天比较好呢？
医生回答 (2)
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
你好，一般清宫后休息在一周左右会比较好一些的。如果现在有怕冷的话，也有可能是存在气血不足，或者体寒肾阳虚，这方面也可以选择一些补气血温补肾阳的中药来调节一下，而且在饮食方面也得多吃点鸡汤，鱼汤等营养较为丰富的食物，穿够衣服，别受凉。多运动促进血液循环，也可以改善怕冷的。
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病情分析：
你好，做了清宫手术，最好在家休息一个月，如果工作需要没有时间，最少也要休息20天。这期间别吃辛辣刺激性食物和生冷食物，多吃一些补气血的食物，加强营养。还要注意个人阴部清洁卫生，多喝水，促进代谢，有助于身体恢复。多吃一些高蛋白食物，增强身体免疫力。
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