心脏心脏该怎么保养呢？
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病情分析：
想要保养心脏，首先在饮食上一定要注意少吃含盐高的食物和含脂肪高的食物。同时还要注意保持轻松愉悦的心情，长期的心情抑郁也会导致心脏疾病的出现。另外还要注意多休息，不要熬夜。而且还要注意经常进行一些比较缓和的体育运动，比如散步、游泳、太极拳等等。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
你好，根据您目前描述的情况，您说老人家的心脏很容易出问题，这种情况考虑心脏一般主要和演技因素或者遗传因素，高危因素有关，如果是高危人群，这种情况考虑容易出现心脏疾病，建议平时要做好避免劳累避免熬夜，建议平时要保证睡眠，注意休息。
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