心脏不好如何锻炼心脏?
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张本青 副主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
心脏不好在平时生活中可以经常做一些有氧的运动,比如慢跑、散步和游泳等。心脏是人体当中重要的器官,心脏不好可能会引起患者出现各种并发症,比如心肌炎和心肌梗死,严重的还可能会影响正常的生活和工作,在平时生活中也要保持良好的精神状态,避免情绪过于紧张。
心脏不好在平时生活中可以经常做一些有氧的运动,比如慢跑、散步和游泳等。心脏是人体当中重要的器官,心脏不好可能会引起患者出现各种并发症,比如心肌炎和心肌梗死,严重的还可能会影响正常的生活和工作,在平时生活中也要保持良好的精神状态,避免情绪过于紧张。
中国医学科学院阜外医院 小儿心外科一病区
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