猪肉儿童每天吃多少合适？
病情描述：我儿子现在五岁多了，然后他特别的喜欢吃猪肉，然后我觉得他吃猪肉可能稍微有点多了。所以我想来问一下医生，你这样的专业人士。猪肉儿童每天吃多少合适？
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子如果每天都吃猪肉，那就要适量，每天两三个手指头大小的猪肉就可以。不能吃的太多，一定要适量，并且尽量给孩子吃猪瘦肉，不要吃太多肥肉。猪肉性温，吃多了会上火，并且吃太多也会容易导致孩子肥胖。孩子的饮食一定要营养均衡，除了肉以外，也要多给孩子吃新鲜的蔬菜和水果。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
在日常生活当中最常用的肉类食物就是猪肉，鸡肉，鱼肉。一般给孩子吃猪肉不建议吃的太多，因为猪肉吃多了容易上火。一般早上，晚上不建议给孩子吃肉了食物。中午给孩子吃肉最多不能超过五两，每天孩子的饮食一定要保证营养均衡，最好可以给孩子荤素搭配着吃。
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