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两边腰部疼痛怎么办?

性别:女 年龄:25 2018-11-29 21:48
疾病详情
我是一名护士,自从当了护士之后,我两边腰部疼痛,特别是这两个星期疼得厉害,所以我想问一下,医生两边腰痛疼痛怎么办?有什么好的治疗方法吗?我晚上疼的都睡不着觉。
医生回复(2)
  • 李军
    李军 主任医师

    山东省千佛山医院 三级甲等 胃肠外科

    病情分析
    你好,对于你的问题这种情况,它的发病原因很多,比如过度劳累以及感染性疾病。建议你这段时间注意睡眠和休息,可以做一些理疗,比如热敷按摩,促进血液循环,有利于疾病的恢复。只要一段时间,如果症状不减轻的话,你再去上级医院检查一下,看看是否伴有一定的感染性疾病,以及其他病理性病变导致的。
    回答于 2019-01-11 16:29
  • 黄小雁
    黄小雁 医师

    东莞市康复医院 二级乙等 中医科

    病情分析
    这种腰两边的腰痛明显,主要考虑可能是因为当护士经常弯腰劳累后造成局部有一些腰肌劳损,也有少数可能是局部的一些椎间盘突出,最好是要到医院检查一下。治疗上可以选择外用一些通络止痛的膏药,具体用药请遵医嘱,同时也可以选择做一下拔罐等治疗。
    回答于 2019-01-07 10:22
相关问答

我腰疼腰凉腰硬腰无力? A:您好,脊椎疼痛的原因有很多,年轻人脊椎疼痛多是由于长时间不正确姿势的坐卧,或者工作压力大,过度疲劳,以及饮食不规律,熬夜和过食辛辣刺激食物引起的。西医上讲,可能是腰筋劳损以及腰椎或颈椎错位压迫导致疼痛,久坐可以使腰部肌肉紧张,长期无法放松便形成疼痛,从中医上讲,脊椎处于督脉的位置,是肾水上升,心火下降的通路,作息不规律,饮食刺激和情志因素都会引起心肾不交,督脉无法正常沟通,便会引起疼痛

腰无力直不起腰? A:腰部乏力不能正常的活动,可能是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出,椎管狭窄的原因比较常见。一般这种情况也属于肾虚,可以根据个人体质配补肝肾的中药调理,以及结合影像学检查,看是否出现腰椎的病理性改变。如果感觉乏力就要注意休息,不要搬东西,以免出现腰肌扭伤。

腰腰扭伤了怎么办? A:您好,我的建议如下,一:可以用外用药物,如红花油外涂,活络油等,但最后在受伤后一俩天之内。二:可在腰处热敷,但温度不要太高时间不要太长。三:多做休息可尝试一些轻微活动。四:采用针灸等传统疗法。五:可用推拿加壮骨关节丸,尼美舒利治疗。如果症状得不到缓解,请及时到医院治疗。

腰很粗想瘦腰有什么办法 A:可以采用转呼啦圈。每天饭后一小时你可以做大约50到100个呼啦圈,这有助于减肥。可以做腰部按摩,每天晚上睡觉前在腰部轻拍按摩可以帮助瘦腰。每天做20到30次仰卧起坐。方法是瑜伽瘦腰法,每周练习两到三次,每次20到30分钟。它是饭后站立。饭后不要立即坐下或躺下。站大约半个小时。

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指导专家
李军 主任医师

山东省千佛山医院 胃肠外科

擅长:对常见普外科疾病的诊断和治疗,尤其腹腔镜胆囊切除术,腹腔镜结直肠肿瘤切除术。