怎样通过手指甲看健康?
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病情分析:
指甲光泽度比较差的话,就说明身体有寒气,需要吃一些有温补功效的食物来调理。这类人会精神不佳,并且经常有畏寒怕冷的症状。指甲的柔韧性比较好,很容易弯折,那有可能是缺乏微量元素。指甲上面长白点也是缺乏微量元素的一种表现,主要是缺乏锌元素。平时可以多吃海带或生蚝补锌。
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病情分析:
您如果手指出现了很多白斑,同时还会导致手指甲粗糙,就有可能是属于气血不足,还有免疫力下降而引起的,这个和身体的健康状况都会有一定的关系,您这个有可能还有局部的感染,所以还会合并有瘙痒的症状,首先平常要注意饮食的营养均衡,有感染配合外用抗生素的药膏还可以看下中医,用一些补益气血的中药。