好几天都没有解大便的意思怎么办？
病情描述：医生，你好。我平时的生活习惯都挺健康的，我很少吃过于油腻的东西，平时的新陈代谢也很正常。不过我怀疑我最近有点内分泌失调了，我已经有好几天都没有解大便的意思怎么办？
医生回答 (2)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
如果有老长时间没有排大便，这种情况应该考虑是有便秘的可能性，和平常自己的饮食生活等方面有很大的关系，建议注意多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜，白菜之类的蔬菜，同时可以适当的按摩腹部，适当的运动有助于促进胃肠蠕动。
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病情分析：
近期出现大便不畅，大便干结，便秘情况。属于胃肠蠕动减慢，体内积热容易出现。建议：益生菌、通便润肠类中成药配合治疗便秘，需要：禁忌辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜，加强锻炼，保持充足睡眠。有时间可以复查一次肠镜，根据结果调整药物剂量。
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