眼睛干涩，睁不开怎么办！
病情描述：医生你好，最近快要考试六级了，我以前都没有怎么在备考，现在呢是临时抱佛脚的，所以整天没日没夜的呆在宿舍里面看书，现在感觉眼睛干涩睁不开怎么办？是我用眼过度了吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况应该是用眼过度引起的。一般情况下，长时间用眼，容易耗伤气血。引起眼睛气血不足。导致干涩，疼痛，不舒服。你应该注意休息，可以口服杞菊地黄丸。也可以热敷一下。应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。多吃蔬菜水果，补充维生素。
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病情分析：
眼睛的干涩与视疲劳有关，是由于你长期熬夜或者接触电子产品导致的这种情况，主要通过自己的调节休息，避免用眼过度，眼睛也可以适当应用抗疲劳的眼药水，比如眼氨肽或者硫酸软骨素滴眼液，睡觉前上热敷按摩，多喝水，可以在用眼一个小时左右休息15到20分钟，尽量看远处增加户外活动，可以有效避免视疲劳。
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