全部导航

首页 > 内科> 消化内科

怎样才能保持大便通畅呢?

病情描述:医生你好,我今年33岁,最近这段时间老是便秘,有时候六七天才排一次大便,还导致自己的口臭,同事现在和我说话都有距离,心情真的很难受,想知道,怎样才能保持大便通畅呢?
医生回答 (2)
  • 李国刚
    李国刚 主治医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,便秘在正常成人发病率较高,引起便秘的原因很多,如不良的生活习惯,暴饮暴食,好食辛辣刺激性食物,多食肉类,少食新鲜蔬菜水果等原因。长期便秘可引起胃肠蠕动差,宿便不能排出,消化不良等情况发生,引起口臭等问题。因此平时要保持健康的生活方式,适量运动,多食蔬菜水果,多饮水。

  • 刘建丽
    刘建丽 医师
    莒南县人民医院 三级乙等
    病情分析:

    你好,可以从以下几方面来保持大便的通畅,一是在饮食上需要注意多喝水,多吃一些膳食纤维含量高的食物,如菠菜,韭菜,芹菜,火龙果等,能够促进肠道蠕动,软化大便,促进排便。二是适当的增加体育活动,增加肠道的蠕动来促进排便。三是可以口服通便的药物来改善便秘。

相关语音
相关文章

大便常规怎么取大便

很多朋友在排便的过程中,会发现自己大便的颜色出现了异常的状况。如果同时伴有便秘的... 详细»

大便黏稠

很多人的脾脏非常虚弱,所以也很容易出现大便粘稠,没有办法成行的情况,平时大家就可... 详细»

大便量少大便去哪了

大便的量少,主要是说明胃肠蠕动功能不好,同时也要考虑可能是饮食不当导致出现的症状... 详细»

大便出血咋办

血液从肛门排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样,均称为便血。便血只是一个症状,并非... 详细»

正常大便颜色

每次上完厕所之后,大多数人都不会立刻冲完厕所头也不回地走。生活经验告诉我们,多留... 详细»

李国刚
李国刚 主治医师

济南市中西医结合医院 内科

擅长:急诊,消化内科,心内科等常见疾病的诊疗工作。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

大便完还想大便

邢龙
邢龙 副主任医师 淮北市人民医院

答:大便完还想大便,有可能是由于肠道功能紊乱引起的消化不良,另外也有可能是由于慢性肠...

大便完了还想大便 A:大便完了之后还想大便,有可能是出现里急后重的症状,但也不能排除是肛门部....

大便硬怎么软化大便 A:大跃进容易引起肛裂,导致肛门出血,也容易引起痔疮,可以喝点蜂蜜水,有利....

大便不太痛快大便变扁? A:患者进食辛辣食物之后导致大便不舒服,而且大便的性质发生改变,很可能是因....

大便常规大便多久有效 A:对送检时间没有严格要求,但在临床过程中,常规大便检查一般要求粪便在半小....

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物...

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...