男性壮阳的食物有哪些?
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病情分析:
你好,从您的资料上考虑您多数是患有肾虚的患者。患有肾虚的患者可以吃秋葵,韭菜,牛肉,羊肉,动物的肝脏,肾脏,核桃等干果类的食物。如果症状较严重的可以对症口服男宝胶囊进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议患者要注意休息,不要过度劳累,多吃营养易消化的食物。
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病情分析:
秋葵就是有壮阳的效果,同时针对你情况的,一般规律的性生活时间超过的3分钟以上就是属于正常的情况的,目前你有20分钟左右,说明是可以的,一般补阳的食物有山药,韭菜,牡蛎,羊腰,猪腰这些的,平时可以适度的吃,同时根据饮食的情况,需要适度的加强腰背肌锻炼的。