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高血压的诱因是什么?

病情描述:各位医生你们好!我最近测量血压都有一点偏高,问了下医生,医生说不要紧,叫我平时多注意点。请问高血压的诱因原是什么,平时要多注意哪些,在饮食上有什么要求?
医生回答 (2)
  • 高云
    高云 副主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
    病情分析:

    如果平时不注意饮食,长时间吃油腻食品或者是喝酒的话,有可能会出现高血压的情况,每个人的身体情况不同,所以出现高血压的原因也是不一样的,平时一定要注意控制一下饮食清淡一些饮食,多吃新鲜清淡的蔬菜和水果,多喝一些水,适当的做一些运动,这样能够帮助控制高血压。

  • 刘建丽
    刘建丽 医师
    莒南县人民医院 三级乙等
    病情分析:

    你好,原发性高血压常见的诱因是高盐饮食,吸烟饮酒,长时间的精神紧张,焦虑,抑郁,熬夜,一定的家族遗传性等。继发性的高血压是因为肾上腺肿瘤等原因导致的。平时需要注意低盐低脂饮食,避免吃腌制食品,避免吃油腻大的食品,避免熬夜,适当的锻炼,减轻体重等。

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高云
高云 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 心内五科(十五病房)

擅长:擅长心内科疾病的常规检查与后期治疗。
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