脖子好痛要怎么办呢？
病情描述：我想我有可能是昨天晚上睡觉的时候落枕了，没有睡好，今天早上起来发现脖子好痛，只有脖子稍稍一转动，就很痛很痛，整个上半身都是僵硬的动，整个一天都很不方便，这种情况该怎么办呢？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
可以适当的选择局部热敷，应用一些活血化瘀止痛的药物，适当的进行局部按摩能够有效的缓解局部僵硬疼痛的现象，还需要注意避免局部受凉。手法按摩也很重要，平时还需要注意劳逸结合，适当的锻炼身体，避免受凉或者睡觉时枕头过高。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
你好，根据您目前描述的情况，您说您可能昨天晚上睡觉落枕了，目前主要是感觉脖子好痛，只要脖子稍微一转动就感觉很疼，感觉上半身有僵硬，感觉这种情况出现，主要考虑是长时间维持一个不良姿势，容易引起肌腱痉挛及僵硬，容易导致这种情况，建议及时就诊。
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