脂肪肝不能吃什么,要吃些什么才能调养好呢？

病情描述：我老公近两年因为工作应酬特别多，所以导致人也胖了很多，今天单位组织体检的时候，检查出他患有脂肪肝，请问脂肪肝不能吃什么,要吃些什么才能调养好呢？

医生回答 (2)

王文彬 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你所提供的情况。脂肪肝是因为摄入脂肪物质过多引起体内脂肪堆积，影响肝脏的解毒功能，所以必须注意控制饮食，每日三餐，都要做到粗细搭配，营养平衡，宜食高蛋白、低脂肪、高维生素、低糖食品等。禁酒戒烟，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。还有适量的增加运动，增加脂肪的消耗，恢复肝脏的解毒功能
王威医师
莘县妇幼保健院一级

病情分析：

你好，脂肪肝首先形成的原因包括肥胖、暴饮暴食、经常饮酒、生活不规律等，建议平时尽量清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高油脂、油炸食物，少喝酒，养成良好的生活作息习惯，多运动锻炼身体，可以慢跑，配合力量锻炼，平时尽量不要熬夜，一段时间后会有明显的好转，必要时需要口服药物治疗。

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