睡眠盗汗怎么回事啊？

病情描述：我最近今天睡眠质量很差，晚上睡觉的时候有盗汗，我很痛苦，一开始就只是盗汗，现在不仅盗汗我还失眠了，我白天还要上班，晚上睡眠盗汗，白天就精神不好，睡眠盗汗怎么回事啊？

医生回答 (2)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

睡眠盗汗有室内温度高等原因。盗汗是指睡眠时出汗，常见原因还有被子厚、缺钙、肺结核，当环境温度较高，被子较厚时，会造成汗腺张开，汗液增多，属于生理性出汗。缺钙时交感神经兴奋，交感神经可以支配汗腺，导致汗腺分泌增多。缺钙引起的盗汗，在深夜后半段明显，到了深夜后半段才缓解。肺结核会因为毒素而诱发盗汗，常表现为整夜出汗。
白朝阳 医师
河北医科大学第二医院三级甲等

病情分析：

睡觉的时候盗汗，可能是由于脾胃虚弱或者肾虚引起来的，平时可以去医院看一下中医，吃一些中药调理身体，注意多吃一些补气养血的食物，每天注意保证充足的睡眠时间，如果长时间没有恢复的话，可以吃一些中药调整身体。平时注意精神，不要过度紧张。如果情绪过度紧张，也会影响睡眠质量。