腿部肌肉萎缩如何锻炼?
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病情分析:
腿部肌肉萎缩的患者每天可以适当的给腿部按摩,或者是用热水泡脚来活跃微博的神经,也可以每天散步,但是每次运动量不能太多,适当的就可以,也可以在腿上绑一些沙袋,锻炼腿部肌肉的能力。也可以去医院检查一下看看,必要的时候吃一些药物来调整肌肉。
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病情分析:
目前这种肌肉萎缩应该考虑和活动量很少有很大的关系,因此这种情况也叫费用性萎缩,如果没有什么其他疾病的话,应该鼓励适当的活动,适当走动,应该是能够改善这种症状呢,平常要注意多吃一些含优质蛋白比较多的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾等,有助于改善这种情况。