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怎样不驼背?

病情描述:我可能是青春期发育的时候一直驼着背,并且平时学习和看电视的时候会驼着背,长期以来我发现自己的身姿真的很难看,所以想问一下医生,怎样不驼背?怎么纠正驼背?
医生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    在青春期时不注意个人体态的纠正,长时间的驼背,翘二郎腿,弯腰过多是会引起脊柱侧弯,含胸驼背等症状,会引起后背部有疼痛感。这种情况可以到骨科结合影像学检查,看驼背的角度以及脊柱侧弯的角度。可以配合手法治疗缓解疼痛,纠正脊柱侧弯驼背的情况,还要多点做脊柱康复锻炼等。

  • 李锦嫦
    李锦嫦 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    主要有可能是由于在发育的年龄,平常的姿势不良,所以会出现有脊柱畸形,并且还会出现有驼背,有可能还会出现的背部疼痛,同时也会影响个人的美观,主要是可以做一些康复运动疗法,平常一定要避免不良的姿势,如果出现了疼痛也可以做一下推拿和针灸疗法,或者穿戴矫形器矫正。

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段大波
段大波 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

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