精神不安怎么办？

病情描述：我这两天总是感觉莫名的心慌，就是心跳的特别快，感觉精神还有一点恍惚，很吓人，心里特别不踏实啊，好像有什么事情要发生一样，有时候因为我的这个情绪，我觉都睡不好，精神不安怎么办？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，人有时候也会有这种精神感觉不安的状况，或者是感觉好像能预感什么一样的，其实是个人的一种情绪不安的表现，可能是因为一些其他的事情所导致的，你总是觉得害怕的心理，所以说不要过于太在意这些心理方面的感受，多锻炼身体，多注意休息
汪兴磊 主治医师
六安市第六人民医院二级甲等

病情分析：

你好，有可能是因为最近比较劳累，自己压力过大，或者是工作问题，家庭关系因素，都有可能会出现这样的情况，另外也有可能是存在一些疾病，比如说甲状腺功能异常，血压，血糖，血脂异常，也有可能会出现类似的表现，如果有心脏问题的话，也同样会有这样的情况的，您可以考虑去医院心内科检查一下心电图，同时检查一下血压，血糖，甲状腺功能，看这些结果在判断。

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