腰肌拉伤腰痛怎么办？
病情描述：前几天我给朋友家搬家，因为长时间没有进行运动了，我搬了点东西之后，回家之后就感觉腰肌拉伤腰痛得有些厉害，我用自己泡的药酒擦了一下，感觉好了一点点，我这该怎么办才好？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种腰部肌肉拉伤出现的腰痛，主要是因为搬东西的时候用力不当造成的，可能容易出现局部活动受限的症状，最好是要到医院检查一下。治疗上可以先外用一些消炎止痛的药膏，具体用药谨遵医嘱，同时也可以做一下拔罐或者刮痧等治疗。最近几天要多注意静养。
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病情分析：
首先如果说腰肌拉伤以后引起来的腰痛，这种情况呢，可能是因为剧烈运动或者是某种姿势不正确导致的这种腰肌的损伤，这种情况的治疗呢，一般可以通过以下几种方式，第一种情况呢就是要注意休息，必要的时候呢也要睡硬板床，不要过度用力，不要过度负重，同时呢可以用一些止痛的药物或者是膏药。
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