你好,考虑你的情况与长时间的久坐有关,建议你平时注意适当的进行活动身体,不要过于劳累,注意劳逸结合,养成良好的生活方式,你的情况属于是慢性腰肌劳损的表现,需要日常生活中及时的进行调节,注意保证饮食的营养 均衡,加强营养。
你好,根据你所提供的情况考虑是腰肌劳损可能性比较大,这种情况建议注意腰部保暖是亮点,对腰部进行拍打按摩,增加局部的血流,改善局部的血液循环。可以群里聊爱情,或者贴一些膏药。也和涂一些,活血化瘀的药物,或者是口服一些活血化瘀的药物
李劼若 主任医师
杜科涛 副主任医师
李国民 主治医师
曾科学 主任医师
韩国伟 副主任医师
肖丹 主任医师
腰部是人或上颚的上肋骨的一部分,分布在脊柱的两侧,臀部和假肋骨之间。物体的某些部... 详细»
因为学习、工作时间过长,长期坐着不运动,十分容易导致腰部上脂肪堆积,出现赘肉。赘... 详细»
腰部是一个很敏感的部位,也是很多人的目光所在地,一个漂亮的腰型可以给一个人的气质... 详细»
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腰突是腰椎间盘突出的简称,一般症状表现为由于腰椎间盘突出压迫神经引发疼痛、麻木、... 详细»
锦州市中心医院 神经内科
答:您好 腰疼无力与腰椎病腰肌劳损,劳累疲劳受风寒着凉等原因有关,再就是肾虚 体虚气...
圆腰怎么变扁腰 A:可以佩戴腰腹的收缩带进行缓解,也可以在平时的生活中做瑜伽的锻炼,或者是....
舞蹈腰伤,下不了腰 A:舞蹈腰伤,下不了腰,可以通过中医针灸、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗,....
腰无力直不起腰? A:腰部乏力不能正常的活动,可能是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出,椎管狭窄的....
腰腰扭伤了怎么办? A:您好,我的建议如下,一:可以用外用药物,如红花油外涂,活络油等,但最后....
功效主治:温肾助阳,强筋壮骨,祛风止痛。用于肾虚性...
功效主治:用于风湿性关节炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸...
功效主治:舒筋活络,祛瘀止痛,活血驱风。本品用于风...
功效主治:补气养血,健脾补肾,通经活络。用于气血不...