颈椎部位小关节紊乱需要做理疗吗

病情描述：我又颈椎部位小关节紊乱，但是又不想要去医院治疗什么的，虽然是对我的平时的行动有一些影响，可是我觉得应该是不要去处理的。这个需要做理疗吗，理疗有什么好处

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

你好，可能需要做理疗的。别的也没有很好的治疗方法。平时要加强颈椎保健。改变用枕习惯，避免过高或过低。积极锻炼，增加颈椎稳定性及全身肌肉协调性。保持良好的坐姿或体位，做颈椎保健操，通过颈椎运动，避免肌疲劳痉挛，促进局部血液循环。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

颈椎小关节紊乱是应该做一下针灸理疗来缓解的。小关节紊乱一般是由于平常生活或者工作的姿势不正确，不规范引起的。建议平常要端正好姿势，不要躺着玩手机，或者长时间低头写作业等。可以到当地正规医院做一下手法复位，颈椎牵引，电针等治疗来改善。

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