怎样才能使胸部隆起来？

病情描述：我一直感觉自己的胸部太平了，怎样才能使胸部隆起来呀?虽然现在做隆胸手术的比较多了，但是还是有一定危险性的吧。而且前些年好多做这个手术的，现在都出现了问题。有没有什么安全有效的方法呀？

医生回答 (2)

沈江潮 副主任医师
绍兴市中心医院三级乙等

病情分析：

胸部的大小和发育有关，有的人天生发育比较小，和遗传也有一定的关系。在不外来干预的情况下，一般很难变大，尤其是20岁以上的年轻人。可以多吃蜂蜜、木瓜、猪蹄，每天晚上睡觉之前自己按摩胸部半个小时，你要积极锻炼，最好是进行慢跑，多做瑜伽。
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院三级甲等

病情分析：

胸部比较小，这个多数考虑是跟体内的性激素水平有很大的关系，还有跟遗传因素也有一定的联系，尽可能不要采取隆胸手术，隆胸手术存在一定的风险系数，导致有一定的不良后遗症，平时要多补充一些优质蛋白质之类的食物，经常按摩乳房，促进乳腺的发育，也可以多进行扩胸运动或者是游泳锻炼。

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