六步简单的手臂按摩是哪六步呢?
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病情分析:
第一步按摩手臂的淋巴,不要用太大的力气,第二步,按摩腋下和手臂内侧的肉,第三步按摩手臂的关节,可以稍微用一些力气,第四步按摩小拇指的根部,持续按摩15秒,第五步,按摩手臂的外侧,第六步按摩后肩部,也可以稍加用力,所有步骤都需要左右对称的完成。
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病情分析:
主要是由于车祸之后导致手臂引起骨折,骨折之后有可能会留下后遗症,导致手上的力量减退,并且还会出现疼痛,麻木感觉异常,通过按摩手臂都是有好处的,在按摩的过程中首先应该避免吹风受凉,按摩的时候可以配合用一些按摩膏,要选择一些比较轻柔的手法,同时按摩之后饮食要注意营养,也可以配合通过穴位点按,如果自己不太熟悉这些按摩方法,尽快到医院的推拿科。